علاج الجيوب الانفية للحامل

 

علاج الجيوب الانفية للحامل

تعاني بعض الحوامل من الجيوب الانفية،وتحاول علاجها بطرق لا تؤدي الى ايذاء الجنين نتطرق في هذا المقال على طرق علاج الجيوب الانفية للحامل.

ماهي الجيوب الانفية

والجيوب الأنفية هى جيوب هوائية تبطن الأغشية المخاطية التي تحيط بالعينين والخدين والجبين وهى التي تسمح بخروج المخاط.

 ولكن إذا حدث انسداد فيها لا يخرج المخاط وتصاب الجيوب بالتهاب، ومع التهاب الجيوب الأنفية قد تعاني الحامل من انسداد أو سيلان الأنف بشكل دائم 

ويؤدى الانسداد إلى الإصابة بالصداع أو الشعور بألم خلف العينين حيث تتجمع كمية زائدة من المخاط فى تجويفات الجمجمة وأيضاً ألم في مواضع مختلفة من الوجه عند الضغط عليها ضغطا خفيفا يزداد عادة عند الانحناء والاستيقاظ من النوم في الصباح.

يمكن تخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية بخفض جرعات الألبان التي تتناوليها دون الاضرار بكمية الكالسيوم التي انت بحاجة اليها.

ويُعتقد أن التهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل يحدث بسبب هرمون البروجسترون الذي يجعل الأغشية المخاطية تنتفخ

طرق علاج الجيوب الأنفية للحامل:

1-شرب كميات كبيرة من السوائل مثل الماء، والحساء، وعصير الليمون ليبقى الجسم رطباً ويساعدك على مقاومة الالتهاب وانسداد الأنف.

2-استعمال محلول ملحى لترطيب الأنف، ويمكنك صنع المحلول الخاص بك بمزج كوب ماء دافئ وثمن ملعقة صغيرة ملح وذرة صغيرة صودا الخبز.

3-استنشاق الزيوت الأساسية للكافور في جرعات صغيرة بوضع قطرتين على منديل ورقى واستنشاقه لفتح القنوات الهوائية.

4-يمكن تسخين الماء واستنشاق البخار بعد إبعاده عن النار وتغطية رأسك بمنشفة فيساعد ذلك على فتح المجرى الهوائي للأنف.

5-رفع الرأس أثناء النوم على وسادتين يمكن أن يسهل التنفس.

نصائح للتعامل مع التهاب الجيوب الانفية لدى الحامل:

فيما يلي نقدم لكي بعض النصائح للتعامل مع الجيوب الانفية وذلك للتأقلم معاها ان كانت مزمنة

-تجنب جميع المهيجات التي تزيد من الحساسية، مثل التراب، والدخان، والعطور، والبخور، والمبيدات الحشرية، والمنظفات الصناعية، وبالطبع لا نستطيع إعطاء حبوب مضادات الحساسية والهيستامين؛ وذلك لأثرها السيء على تكوين الجنين.

-يجب استعمال الغسول القلوي لتنظيف الأنف والتخلص من الإفرازات المتجمعة فيه، وذلك ثلاث مرات يومياً، مع المبالغة في الاستنشاق أثناء الوضوء ما لم تكوني صائمة.

-تقوية مناعتك، والحرص على عدم أخذ دواء الأنفلونزا؛ لما يصاحبها من احتقان بالأنف وانسداد؛ مما يزيد من التهاب الجيوب الأنفية، وذلك بتناول كميات كبيرة من فيتامين (سي) والموجود بكثرة في الليمون والبرتقال والجوافة، وأغلب الفواكة والخضروات الطازجة، وبهذه الإجراءات نكون قد ابتعدنا قدر الإمكان عن الأدوية الضارة بالجنين وبصحتك.

كان هذا مقالا عن علاج الجيوب الأنفية للحامل،نرجوا ان نكون قد افدناكي .