بكاء الطفل قبل النوم
عندما تواجه الامهات بكاء طفلهم لساعات قبل النوم ، فإن معظمهم لا يعرفون شيئًا عما يجب القيام به.
قد تشعرين بالإرهاق من رعاية طفلك طوال اليوم وعلى استعداد للنوم في أي لحظة ، ولكن لا يبدو أن طفلك في نفس الصفحة التي أنت فيها في هذا الصدد.
أمضى طفلك كل وقته في بطنك ، حيث تم جعل كل شيء مريحًا تلقائيًا للطفل.
لذلك ، يتطلب الأمر جهدًا أكبر من جانبنا لضمان إنشاء بيئة آمنة ومريحة للطفل هنا أيضًا.
قد تشعرين بالإرهاق من رعاية طفلك طوال اليوم وعلى استعداد للنوم في أي لحظة ، ولكن لا يبدو أن طفلك في نفس الصفحة التي أنت فيها في هذا الصدد.
أمضى طفلك كل وقته في بطنك ، حيث تم جعل كل شيء مريحًا تلقائيًا للطفل.
لذلك ، يتطلب الأمر جهدًا أكبر من جانبنا لضمان إنشاء بيئة آمنة ومريحة للطفل هنا أيضًا.
لماذا يبكي الأطفال قبل النوم؟
في حين أن الأطفال يمكن أن يدخلو في نوبة من البكاء لأسباب متنوعة ، إلا أن هناك بعض الأسباب الرئيسية التي يبدو أنها تزعج الطفل ، خاصة عندما يحاول النوم.
1. عدم القدرة على النوم ليلا
بالنسبة للعديد من الأطفال ، لا يبدو أن هناك أي خطب معهم. ومع ذلك ، سوف يبكون دائمًا في كل مرة عندما ينامون في الليل. عادة ما يحدث هذا في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 أشهر.
البكاء هو ببساطة رد فعل لجسمهم على التعود على دورات النوم لأن هذا يبدو غير طبيعي بالنسبة لهم في البداية.
مجموعة متنوعة من العمليات والأعضاء ، مباشرة من القلب إلى المثانة والجهاز الهضمي ، كلها تحتاج إلى أن تتماشى مع نظام نوم الجسم. بعد اكتمال 3 أشهر ، يبدأ الجسم في التكيف معه تدريجيًا.
2. وجود أي إزعاج جسدي
يعد البكاء هو الطريقة الوحيدة للتواصل التي يمتلكها الأطفال ، ولذلك يميلون إلى البكاء في كل مرة يحتاجون فيها إلى نقل شيء ما.
وفي معظم الأوقات ، إنه شيء يزعجهم أو يجعلهم غير مرتاحين يثير صرخة. يمكن أن يحدث هذا أثناء وقت النوم أيضًا إذا لم تكن البيئة مواتية بما يكفي يكفيهاها تنام.
يمكن للأطفال الذين يعانون من البرد أو التواجد في غرفة ساخنة أن يشعروا بالمثل. و ظهور الأسنان يميل إلى أن يكون أقوى ليلا حولها ، مما يجعل المزيد من الألم أقوى. قد يزعجه أيضًا أن يلبس سرواله أو يرتدي ملابس داخلية ضيقة.
3. محاولة تأسيس التواصل الاجتماعي
سبب آخر قد يجعل الطفل يبدأ في البكاء قبل النوم مباشرة له علاقة بسلوكه أكثر من أي شيء آخر. حاجته إلى الاهتمام وإرادة الرغبة في التواصل الاجتماعي قد تجعلك تتواصل معك عن طريق البكاء بصوت عال.
يميل بعض الأطفال إلى معرفة أن وقت النوم يعني أنهم لن يروا أمهم ، وهذا يمكن أن يجعلهم يبكون أيضًا. يمكن للأطفال الذين يشعرون بالإرهاق بعد يوم طويل أو واجهوا الكثير من التحفيز أن يجدوا صمت الليل مقلقًا.
أي وجود للمرض أو الجوع يمكن أن يبقيه مستيقظًا أو ببساطة الحاجة للعب لفترة قبل النوم قد يجعله يطلب حضورك.
يميل بعض الأطفال إلى معرفة أن وقت النوم يعني أنهم لن يروا أمهم ، وهذا يمكن أن يجعلهم يبكون أيضًا. يمكن للأطفال الذين يشعرون بالإرهاق بعد يوم طويل أو واجهوا الكثير من التحفيز أن يجدوا صمت الليل مقلقًا.
أي وجود للمرض أو الجوع يمكن أن يبقيه مستيقظًا أو ببساطة الحاجة للعب لفترة قبل النوم قد يجعله يطلب حضورك.
نصائح لتهدئة بكاء الطفل قبل النوم
بكاء الطفل قبل النوم مزعج جدا للأمهات،ومحاولة اسكاته دون علم بما يحدث له امر صعب جدا عليهن،
اذا كان طفلك يبكي إذا أراد النوم إليك بعض النصائح التي تعمل معظم الوقت على جميع أنواع الأطفال.خاصة بكاء الرضيع قبل النوم.
1. خلق بيئة مواتية
لكي ينام الطفل بسهولة ، يجب أن تكون درجة الحرارة في غرفته في أفضل حالاتها. يمكن اختبار ذلك جيدًا عن طريق فحص درجة حرارة طفلك حول معدته أو ظهره.
اختاري الملابس بناءً على الطقس وطبقيها وفقًا لذلك. تجنبي لفه بشكل مكثف في البطانيات حتى في فصل الشتاء ، لأن الكثير من هؤلاء يمكن أن يؤدي به إلى الاختناق ويسبب موتًا مفاجئًا للرضع . حاول استخدام الحرارة أثناء الشتاء واستخدم مروحة لطيفة في الصيف للحفاظ على تدفق الهواء.
اختاري الملابس بناءً على الطقس وطبقيها وفقًا لذلك. تجنبي لفه بشكل مكثف في البطانيات حتى في فصل الشتاء ، لأن الكثير من هؤلاء يمكن أن يؤدي به إلى الاختناق ويسبب موتًا مفاجئًا للرضع . حاول استخدام الحرارة أثناء الشتاء واستخدم مروحة لطيفة في الصيف للحفاظ على تدفق الهواء.
2. قمي طفلك بشكل صحيح قبل وضعه في النوم
حتى في النوم ، يحتاج طفلك إلى الشعور بالأمان والأمان ، على غرار ما تعانقه الأم وتحتضنه. يتم ذلك عادة عن طريق لف طفلك في بطانية خفيفة.
يساعد ذلك أيضًا على إبقاء حركة الأطراف العشوائية تحت السيطرة ، مما قد يوقظه عن طريق الخطأ من النوم.
اختاري ملابس موسلين خفيفة ولفيه بطريقة تكشف ذقنه وأذنيه ورأسه. اختيار الذهاب مع كيس نوم مخصص للطفل يمكن أن يكون أيضًا خيارًا جيدًا.
يساعد ذلك أيضًا على إبقاء حركة الأطراف العشوائية تحت السيطرة ، مما قد يوقظه عن طريق الخطأ من النوم.
اختاري ملابس موسلين خفيفة ولفيه بطريقة تكشف ذقنه وأذنيه ورأسه. اختيار الذهاب مع كيس نوم مخصص للطفل يمكن أن يكون أيضًا خيارًا جيدًا.
3. اختيار الملابس المناسبة للنوم
الأطفال حساسون للغاية لأصغر الخيارات المتعلقة بهم. حتى أقل الاضطرابات في تلك يمكن أن تجعل من الصعب على الطفل الصغير النوم.
تلعب ملابسه دورًا هاما في هذا الصدد ، ولا يمكن أن يكون بشكل مناسب أقل أهمية. بينما يمكنك اختيار ارتداء الملابس في النهار ، فمن الأفضل اختيار خيار فضفاض لطفلك عندما ينام ليلًا.
اختر تلك التي تكون سميكة بما يكفي لإبقائه دافئًا بشكل مريح حتى لو كان فضفاضًا. لا تستخدمي أغطية الرأس إلا إذا كان مريضًا لأنه قد يكون غير مريح تمامًا أو يتغير أثناء نومه.
ابتعدي عن أي ملابس بها أربطة أو أوتار يمكن أن تدخل فم طفلك.
هذه التعليمات اذا طبقتيها من سأنها أن توقف بكاء الرضيع قبل النوم.
تلعب ملابسه دورًا هاما في هذا الصدد ، ولا يمكن أن يكون بشكل مناسب أقل أهمية. بينما يمكنك اختيار ارتداء الملابس في النهار ، فمن الأفضل اختيار خيار فضفاض لطفلك عندما ينام ليلًا.
اختر تلك التي تكون سميكة بما يكفي لإبقائه دافئًا بشكل مريح حتى لو كان فضفاضًا. لا تستخدمي أغطية الرأس إلا إذا كان مريضًا لأنه قد يكون غير مريح تمامًا أو يتغير أثناء نومه.
ابتعدي عن أي ملابس بها أربطة أو أوتار يمكن أن تدخل فم طفلك.
هذه التعليمات اذا طبقتيها من سأنها أن توقف بكاء الرضيع قبل النوم.
إن معرفة سبب بكاء الأطفال قبل النوم ليلاً يمكن أن يساعدك في راحة عقلك ويجعلك تتوقف عن القلق بشأن طفلك. يتقبل معظم الأطفال النوم ليلاً عندما يبلغون من 4 إلى 6 أشهر . إذا استمر البكاء بشكل لا يمكن السيطرة عليه ، فقد تضطر إلى اصابعه إلى الطبيب .
تعليقات
إرسال تعليق