الم في الكتف الايسر من الخلف والامام،اسبابه وعلاجه

الم في الكتف الايسر من الخلف والامام،اسبابه وعلاجه

قد يكون الالم في الكتف الايسر من االخلف والامام ناتجا عن تلف الكتف وذلك بسبب الحركات المتكررة أو العمل اليدوي أو الرياضة أو الشيخوخة. قد يصاب الشخص أيضًا بهذا الجزء من الجسم بسبب سقوط سيئ أو حادث.

 يزور العديد من الأشخاص الطبيب وهم يعانون من ألم الكتف الأمامي و الخلفي. الكتف عبارة عن هيكل متحرك يسمح للذراع بالتحرك بحرية في جميع الاتجاهات. قد تحد مشاكل الكتف من حركة الذراع ، مما يسبب الألم أو الانزعاج.


الكتف له ثلاث عظام رئيسية:

 •عظم العضد، وهو عظم الذراع الطويلة 

•الكتف أو شفرة الكتف

 •الترقوة 

تتفاعل هذه العظام في أربعة مفاصل. يربط مفصل يدعى مفصل الحقن العضلي أو مفصل الكتف عظم الذراع العلوي والكتف. على الرغم من أن الهياكل المحيطة توفر الدعم ، إلا أن هذا المفصل عرضة للإصابة. 

في هذه المقالة ، نناقش بعض الأسباب الشائعة لآلام الكتف الخلفي و الأمامي وشرح كيفية تشخيص الأطباء لها وعلاجها.

يمكن أن يتطور ألم الكتف من مشاكل في أي جزء من الكتف. قد ينتج تلف المفصل عن الحركات المتكررة أو العمل اليدوي أو الرياضة أو الشيخوخة. 

قد يحدث أيضًا عندما يعاني الشخص من سقوط أو حادث سيئ. قد تؤدي بعض الإصابات إلى ظهور مفاجئ لآلام الكتف. تشمل الأمثلة الاضطرابات ، والانفصال ، والكسور.

اسباب الم الكتف 

تشمل الأسباب الشائعة لألم الكتف المزمن ما يلي:

إصابة الكفة المدورة

 تتكون الكفة المدورة من عضلات وأوتار تعمل على استقرار الكتف. 
الجراب ، وهي عبارة عن أكياس مليئة بالسوائل ، تقلل من الاحتكاك بين هياكل الكتف. 

أوتار الكفة المدورة 
و التي تربط العضلات بالعظم ، عرضة للضغط من الهياكل العظمية المحيطة. اعتلال الأوتار في الكفة المدورة ، أو إصابة أوتار الكفة المدورة ، قد تتطور من النشاط المتكرر ، بشكل عام عند ارتفاع الكتف أو فوقه. قد يعاني الأشخاص المصابون باعتلال الأوتار في الكفة المدورة من ألم حول الكتف قد يصل إلى الرأس.

يحدث الارتطام عندما يضغط الأكرومون ، وهو جزء من شفرة الكتف ، على أوتار الكفة المدورة والجراب. يقدم بطريقة متطابقة تقريبًا إلى اعتلال الأوتار في الكفة المدورة. 

قد تنجم دموع وتر الكفة المدورة عن إصابة مفاجئة أو تغير بطيء تنكسي. تشمل الأعراض ضعف الكتف والألم ، بالإضافة إلى الاحساس بفرقعة أثناء حركة الذراع. الدموع الشديدة قد تضعف استخدام الكتف ، مما يحد من الأنشطة اليومية.

اعتلال الأوتار ذات الرأسين

 اعتلال الأوتار ذات الرأسين هو إصابة في وتر العضلة ذات الرأسين ، والتي قد تنتج عن الرفع المتكرر موازاة إلى الرأس. تشمل الأعراض الألم في الجزء الأمامي من الكتف والذي يزداد سوءًا عند الرفع والوصول إلى الأعلى وحمل الأشياء. قد يؤدي الأداء المستمر لهذه الأنشطة إلى تمزق الوتر المفاجئ.

التهاب المحفظة اللاصق

 قد يتطور التهاب المحفظة اللاصق ، الذي يشار اليه باسم الكتف المتجمد ، من عدم استخدام الكتف. قد يعاني الأشخاص المصابون بهذه الحالة من ألم ، وانخفاض في نطاق حركتهم ، وتصلب المفاصل.



 العمود الفقري 

عادة ما تحدث هشاشة العظام ، المعروف أيضًا باسم التهاب المفاصل ، إما في المفصل الحقاني العضدي أو المفصل الأخرمي الترقوي. في هذا الشكل من التهاب المفاصل ، تحتك العظام معًا بينما يبتعد الغضروف بينهما. 

تشمل الأعراض الألم والتورم والتصلب في مفصل الكتف. يزداد هشاشة العظام بشكل عام بمرور الوقت.

كسور
غالبًا ما تحدث الكسور في عظم الترقوة أو عظم الذراع. كلا النوعين من الكسور قد ينتج عن السقوط على يد ممدودة أو ضربة على الكتف. في معظم الحالات ، سوف تسبب آلامًا شديدة وتورمًا وكدمات. سيكون الكتف لينًا عند لمسه ، وقد تظهر العظام في غير موضعها.

خلع الكتف

يحدث خلع الكتف عندما تخرج كرة عظم الذراع من مقبسها. قد يخلع عظم الذراع إلى الأمام أو الخلف أو إلى أسفل ، إما جزئيًا أو كليًا. قد تتكرر الاضطرابات في حالة تلف الهياكل المحيطة بالكتف.

 تشمل الأعراض الألم والتورم والخدر والضعف. قد تبدو الذراع في غير مكانها.

انفصال 

يحدث انفصال الكتف عند تمزق الأربطة. و الأربطة عبارة عن أنسجة تربط العظام والغضاريف. قد يحدث انفصال في المنطقة الأخرمية الترقوية بين الترقوة وكتف الكتف من السقوط أو الضربات المباشرة. تشمل الأعراض الألم والتورم ، بالإضافة إلى نتوء عند نقطة الانفصال.

العلاج

يمكنك علاج الن الكتف من الخلف والامام في المنزل. عادة ما ينطوي العلاج على فترة راحة وتجنب الأنشطة التي تؤدي إلى تفاقم الألم.

كما يمكن أيضًا تطبيق الحرارة أو الثلج على الإصابة لتخفيف الألم ، بالإضافة إلى الضغط على المنطقة لتقليل التورم.

 يحسن العلاج الطبيعي من قوة الكتف والمرونة. يمكن أن تكون القاذفات مفيدة في إدارة خلع الكتف والفواصل والكسور ، حيث تحافظ على هياكل المفصل في موضعها.

 قبل وضع المقلاع ، سيعيد الطبيب العظام إلى مكانها. ينصح الأطباء في بعض الأحيان بتناول أدوية لتقليل الألم والالتهاب. تتوفر الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل الأيبوبروفين والأسبرين.

 يمكن للأطباء أيضًا وصف الأدوية وحقن المنشطات أو أدوية التخدير مباشرة في الكتف لتخفيف الألم. تتطلب بعض الإصابات جراحة للعلاج. على سبيل المثال ، تمزق الكفة المدورة والتهاب الكبسولات اللاصقة لا تتحسن دائمًا مع الراحة والأدوية.

 قد تتطلب تمزقات الكفة المدورة الشديدة أو الاضطرابات المتكررة حدوث استشارة جراحية مبكرة بدلاً من محاولة علاجها في المنزل.

التشخيص:

 هناك عدة حالات تؤدي إلى آلام الكتف. يساعد التقييم السريري الشامل في تحديد السبب. سيأخذ الطبيب تاريخًا طبيًا ويقوم بإجراء فحص بدني ، حيث قد يطلب من الفرد القيام بعدة حركات محددة لتقييم الإصابة. قد يطلب أيضًا اختبارات معملية وتصويرية إذا كان بحاجة إلى معلومات إضافية.

 إذا كان الألم خفيفًا ، فقد لا يكون من الضروري زيارة الطبيب على الفور. يفضل بعض الناس الراحة ومعرفة ما إذا كان الألم سيختفي. إذا لم يتحسن الألم ، فمن الأفضل الذهاب إلى الطبيب لتشخيص الاصابة.

 يجب عليك زيارة الطبيب على الفور إذا واجهت أيًا من العلامات أو الأعراض التالية:

 •وجع 

•تورم مفاجئ 

•ضعف أو تنميل في الذراع أو اليد 

•عدم القدرة على استخدام الكتف

•تشوه

تنويه:

الم الكتف الايسر من الخلف والامام هو اصابة شائعة. إن التشريح الفريد ونطاق حركة هذا المفصل يجعله عرضة للإصابة. تشمل المحفزات الشائعة للإصابة الحوادث والحركات المتكررة والعمل اليدوي والرياضة والشيخوخة. 

تتطلب الإصابة التي تسبب الألم الشديد رعاية فورية. يجب على الشخص أيضًا زيارة الطبيب على الفور إذا كان لديه أي تشوه في المفاصل أو تورم مفاجئ أو عدم القدرة على استخدام المفصل أو ضعف أو تنميل في الذراع أو اليدين أو ألم لا يطاق.

   المصدر