سبب الم الركبة اليسرى
قد تشعر بألم في الركبة اليسرى خاصة؟ هل هذا الأمر عادي أم خطر؟.في هذا المقال على مدونة نبراس ضمن تصنيف الصحة والجمال سنتعرف على سبب الم الركبة اليسرى.
اسباب الم الركبة اليسرى:
قد يكون سبب وجع الركبة اليسرى احد هذه الاصابات:
1-إلتواء الأنسجة العضلية
من اكثر الاسباب التي تؤدي إلى ألم الركبة اليسرى هو إلتواء الأنسجة العضلية التي تحدث بفعل صدمات حادة تعرّضت لها الركبة ما أدى إلى هذا الإلتواء الذي يتطلّب التدخل الطبي ، فقد يحتاج إلى عملية جراحية سريعة.
وهذه الإصابات كثيرا ما تصيب الأشخاص الذين يمارسون الرياضة كثيرا، هنا تبرز أهمية استعمال المشد المخصص للركبة للحفاظ على سلامتها.
2-إلتهاب الأوتار
اوتار الركبة تساعد على تحمل الاوزان والتخفيف من العبىء على الركبة،لذا يجب الحفاظ عليها لتجنب التهابها ،وذلك بالتخفيف من الاعمال الشاقة ،والمسببة للتعب الشديد.
3-تضرر الهلالات
تقع الهلالات على الغضروف حيث تتغلغل هذه الهلالات بين الساق وعظم الفخذ، وهي مسؤولة عن امتصاصها لبعض الآلام القوية، وبالتالي متى تضررت هذه الهالات، فإنها تكون سبب الم الركبة .
4-هشاشة العظام
تعد هشاشة العظام سببا من الاسباب التي تؤدي إلى الم الركبة اليسرى وهذا الأمر يجب التنبّه إليه كونه يؤثر على الأعضاء الأخرى من الجسم، وبالتالي قد تتعرض للكثير من المشاكل الصحية التي يمكن أن تبرز في أماكن مختلفة من الجسم.
5-ارتخاء فى العضلة الرباعية :
العضلة الرباعية هي المسئولة عن تثبيت صابونة المفصل ومع الحركة تخرج هذه الصابونة من مكانها وتعود مرة أخرى مما يسبب الم الركبة اليسرى .
6- ضعف فى العضلات :
ضعف عضلات الجسم يجعل التركيز اكثر على الركبة، مع بعض العيوب الخلقية لو فيه تفلطح فى عظمة الفخذ .
7- خشونة صابونة الركبة:
عندما يكون هناك خشونة في صابونة الركبة يسبب ألما مع طلوع السلم والسجود أثناء الصلاة .
8- التهاب فى أربطة المفصل ،
وجود التهاب في الاربطة المفصلية،او التهاب في الاكياس الزلالية للمفصل يكون سبب الم الركبة اليسرى.
تشخيص حالة الركبة لمعرفة سبب الالم:
1. إجراء اشعة عادية على المفصل فى وضع جانبى ، ووضع سماوى ليحدد إذا كانت الصمولة فيها خشونة اولا ، كما سيحدد من خلالها وجود تفلطح فى عظمة الفخذ أو لا .
2 . لابد من إجراء فحص موجات صوتيه على الركبة ليظهر وجود أكياس زلالية أو التهاب فى الأربطة .
3. إجراء الفحوصات المعملية من خلال تحليل الدم خاصة تحليل " سرعة الترسيب " الخاص بالكشف عن التهاب المفاصل .
علاج الم الركبة اليسرى:
يكون العلاج فى حالة ضعف العضلة الرباعية وارتخاء فى الصابونة يكون من خلال تقوية العضلات وبعض التمارين العلاجية، بالاضافة إلى تثبيت صابونة الركبة وذلك باستخدام ركبة للمفصل مفتوحة من الأمام .
كما ان علاج الالتهابات أو الخشونة من خلال مضادات الالتهاب مع بعض العلاج الطبيعى الخاص بالألم مثل الموجات الصوتية ، والتنبيهات الكهربائية ، أوالليزر .
تعليقات
إرسال تعليق