ضعف الانتصاب هو مشكلة يعاني منها كثير من الشباب .ويعرف أيضا بالضعف الجنسي ،وتختلف اسبابه من شخص الى آخر وتعد العادة السرية من أهم أسباب ضعف الانتصاب دعونا نتعرف على التفاصيل في هذه المقالة من مدونة نبراس .
أسباب ضعف الإنتصاب :
لضعف الانتصاب أسباب نفسية وجسدية أهما
القلق والإكتئاب مؤثران شائعان حيث يؤثران على الرغبة الجنسية بشكل كبير مما يجعل المصاب بهما لايشعر بالرغبة الجنسية ،لأنه حبيس أفكاره السلبية .
الأمراض المزمنة السكري وضغط الدم تكلس وتصلب شرايين وفرط الشحميات يقلل من تدفق الدم الى الذكر مما يؤدي الى انتصاب ناقص .
الادوية بعض الادوية مثل ادوية التهدئة وامراض حموضة المعدة والعلاج الكيماوي ،ادوية مرض القلب.
التدخين يؤثر بشكل كبير على الأداء العام للجسم ،وكثرة النيكونين في الدم تحول دون وصوله الى القضيب بشكل جيد .
هل التوقف عن العادة السرية يعالج ضعف الانتصاب :
اذا لم تكن تعاني من الأسباب السابقة ،وكنت بصحة جيدة قبل أن تدمن العادة السرية فأعلم أنها هي السبب لماذا؟:
رغم أن العادة السرية في بدايات ممارستها تحفز وصول الدم الى القضيب بسرعة وتجعل الإنتصاب قويا الا أن كثرة ممارستها يجعل الجسم يألفها ومع الوقت تنخفض تلك القوة الى أن تصبح ضعفا ،وإدمان العادة يجعل منها روتين للجسم ،فهي ليست كالعلاقة الزوجية هي علاقة فردية تنتهي دائما بالقلق وتأنيب الضمير .
والتخيل الجنسي أثناء الممارسة يرهق عقلك كثيرا ،لأنه يتخيل أمورا ليست موجودة مما يجعله تحت ضغط كبير
مما يؤدي في النهاية الى إبغاض الذات وهذا كله يؤثر في القدرة الجنسية ويؤدي الى ضعف الإنتصاب ،بسبب تراكم المشاكل النفسية المتعلقة بالعادة ،والرغبة في التخلص منها مما يشكل أحد الأمراض النفسية التي ينبغي علاجها بشيئين هما الاقلاع عنها ،وزيارة طبيب نفسي لأخذ استشارات نفسية ،وتفسير لهذه الظاهرة .
كيف تتخلص من العادة السرية :
الاقلاع عن العادة شيء ليس بمستحيل كما يتخيله البعض ،فالأمر يحتاج الى إرادة قوية وتطبيق بعض التعليمات منها:
١. غض البصر عن المسلسلات الخليعة
٢. ملىء الفراغ بما ينفع من عمل وصلاة
٣. التخلي عن رفقة السوء
٤. عدم الخوف من العودة لممارسة العادة
٥. إجعل أمر التخلي عن العادة أمرا بسيطا ولا تفكر فيه
كثيرا
الخاتمة :
لا شك أن التوقف عن العادة السرية في خير كثير لصحتك ولعقلك ،فيرتاح ذهنك من تأنيب الضمير الذي يرافقك وتنتهي وساويسك الجنسية بسبب كثرة مشاهدة الأفلام ،فاعلم تمام العلم أن الله إذا حرم شيئا فلحكمة وإن لم نعلمها فإنها موجودة .
ستحس نفسك انسانا مختلفا وستقدر ذاتك أكثر وتصبح أكثر انتاجا .
تعليقات
إرسال تعليق